ChatGPT全球大當機那天，你才發現自己依賴AI到什麼程度

起床後看到的第一個新聞是ChatGPT全球大當機，然後新聞底下一片哀嚎。在這一刻，你是驚慌失措、還是默默繼續工作？

ChatGPT 當機，全世界暫時停擺？

ChatGPT 的無預警癱瘓（他們也沒有有預警過啦），在社群瞬間炸鍋，學生交不了作業、上班族做不了簡報、創作者開始卡稿，連媽媽都不知道晚餐該煮什麼了。

這一刻，社群上彷彿出現了一種集體驚覺：啊，我好像真的有點依賴它了誒！

但，讓我白話說個不太溫柔的話：你本來就不該把自身原有的能力，全都交給AI來代理。

還想請大家勇敢一點，把有點依賴的有點直接拿掉吧！如果當機造成了你的慌亂，那你就已經是依賴，甚至是過度依賴了！

你本來就應該要會的事

先說，本來就該要會的，不代表大家真的都會。

① 整理思緒表達觀點

你不是機器，不需要即時查資料就能說話。

很多人寫文之前先開GPT、做簡報也要先要求幫我想五個重點，但你有沒有想過，這些內容應該先出自你的腦袋？而不是由AI來代勞？

如果你平常沒有鍛鍊「想清楚、說清楚」的能力，AI在你手上也只是未來可以取代你的工具。

👉 AI是加速器，不是起始按鈕，不要搞錯了自己使用AI的初衷

② 快速分類看懂邏輯

資訊爆炸時代，你能不能自己分辨出哪些是重點、哪些是假訊息？

沒有AI的那幾小時，有人可能連要找份整理好的摘要都覺得困難，因為他們平常只依賴AI代理自己的工作，卻逐漸忘了要怎麼自己拆解、分類、歸納...等技能。

👉 AI可以幫你找資料，但邏輯結構還是你的責任

③ 安定自己

AI當機，不應該成為你焦慮的來源。

如果你因為沒了AI就陷入「我不會寫文了」、「怎麼回信」、「我完蛋了」的情緒，那代表你把所有來自AI的外掛，都當作了自己的核心能力。

但這是錯誤的，你的核心能力是你的，AI的核心能力是AI的，你不應該產生這種認知錯位的情況。

真正的穩定，來自於你知道：即便現在工具壞掉了，我也還是能處理、能應對。

👉 工具會壞，能力不能崩

講完這些murmur，進一步來說還有哪些能力是你應該具備的？

④ 問題定義：不是會問，而是會問對

沒有AI幫你釐清問題時，你可不可以自己拆解問題、重新命名、找到癥結？

問、拆、解、執這四個基本的問題釐清能力，有多少人在這兩三年內已經逐漸忘記該怎麼做了？

如果你已經無法靠自己做到這四個基本步，那真的要好好訓練一下自己了。

👉 不是什麼都問 AI，而是你是否能瞄準真正該解決的問題下手，不然你就會是被AI解決的那個人

⑤ 語言表達

如果AI不再幫你改句子、重組或擴寫段落，你能不能靠自己的詞彙說出你的觀點？

我知道有人是很會說，但不擅長文字；有些人很擅長文字，但不擅長口說。沒關係，這不重要，只要你可以透過語言(含文字)表達自己的意圖就可以了。

那麼，大當機的時候，你能不能清醒且有條理地表達出自己的想法呢？

👉 這是 #輸出，能不能把你腦中混亂的雜訊，變成對世界有意義的訊號

⑥ 學習能力

沒了AI製作的筆記、影片、摘要，你還能從一本書、一段對話中自己學會些什麼嗎？

你的學習能力在這兩三年，是靠AI把你養熟，還是80%靠自己+20%靠AI？

我不建議在這個時代100%靠自己，因為好的工具既然現世了，那就要用起來！但在使用時，你得很清楚知道哪些是你的核心能力，不要把核心能力外包啊～～～

👉 會問、會拆解、會練、會錯、會改、會輸出，這才叫學習

⑦ 創造力

生成式AI壞掉後，你還能寫詩說愁嗎？你還能博君一笑嗎？你還能完成主管交辦的任務嗎？

你原創的衝動與創造力肌肉，還在嗎？還是正在逐漸萎縮中？

就我來說，我覺得這件事超重要！因為人類文明的進步，靠的就是創造力啊！

👉 別總是仰賴AI告訴你答案，有些答案早該在你腦海中具備雛形

⑧ 協作能力

你要知道AI壞了之後，你還可以找誰協作？而不是怎麼找 prompt喔！

你跟辦公室的人講話的次數是高於還是低於跟AI的對話？

AI 可以給你工具，但沒辦法代替你去建立團隊信任。

你得學會傾聽、表達、整合、衝突管理，因為沒有誰能獨活，AI也不能幫你做人。

👉 不要只跟AI協作，活生生的人也是你可以協作的對象啊

AI 壞掉之後，剩下的才是誰都搶不走的東西

人類不是靠演算法活下來的，我們是靠認知彈性與主觀創造力才存活下來。

AI 是放大器，它讓強的人更強，懶的人更廢。

但當它消失時，什麼才是真正不能消失的？答案應該是：你自己的腦。

大當機是一場認知主權的提醒

ChatGPT癱瘓，可以是災難，也可以不是災難，而是一場檢測。

① 你是否擁有基本的邏輯架構與輸出力？

② 你是否能用自己的話，說出觀點？

③ 你是否有應對「斷訊時代」的備案與信心？

這才是你該練的核心肌群，不是會用幾百種指令語法，而是沒網路沒AI時，你還是能活下來。

喔！不只是活下來，是活得比別人都好！

最後問你一句：如果ChatGPT 永遠停機，你的價值會跟著消失嗎？（誒～那個年繳費用先依比例退我先）

再補充一下，預先判斷風險也是身為一個人應該該具備的基本能力，你不應該只仰賴單一的AI工具啊！

來業配一下我自己，如果你發現自己的思考能力真的弄丟了，來報名參加這個自學課程吧：

https://cart.cashier.ecpay.com.tw/qp/wHq8

#人腦才是最好的備援計畫

#別把工具誤當能力

#AI斷線的那幾小時是你重新接上自我主權的機會

本文原發表於 2025/04/24 的 Facebook 貼文，原文照登，僅調整網頁排版；文中提及的產品、價格與活動以當時為準。