泳池奇特自由式觀察
泳池裡的自由式龍舟:憋氣沒換氣的驚奇泳姿觀察
泳池裡的自由式龍舟:憋氣沒換氣的驚奇泳姿觀察
你將學到什麼
不換氣的對角線游法
該泳者完全不換氣也不睜眼,還刻意游泳池的對角線。
划手與踢腿的獨特姿勢
划手直接用掌心啪水,踢腿則靠小腿硬拍水面。
憋氣游泳的風險提醒
作者提醒憋氣游泳容易抽筋,好好換氣才能讓動作更優美。
抓了屁孩泡在泳池第二天,沒想到今天竟然遇到一個在泳池練習區划龍舟的傢伙!
我覺得想游泳很好,如果可以上課好好學習更好,再不然也看一下游泳相關YT影片,理解理解怎麼在水中翻動身體、怎麼盡可能的流線。
今天遇到的這個傢伙,男,35歲左右,身高170左右。
他的自由式12.5公尺完全不換氣,從練習區最右側一口氣游到最左側150公分水深處;休息之後還會再從最左岸邊再游到對角線的彼岸。不只沒換氣,他也沒睜眼!幹嘛游對角線啦到底?
他的划手,不是30度入水,也不是45度入水,是掌心直接啪水!到底來練自由式的還是鐵沙掌的?
他的踢腿,不是像都ㄈㄧㄥ那樣擺動身體優雅地靠大腿帶動,也不是純靠大腿使勁擾動水流,而是純粹用膝蓋以下、小腿直接啪水!
六隻槳同時划的龍舟都沒有那麼多的水花!他從最右邊出發,我們窩在最左邊都能滿臉水⋯⋯⋯⋯⋯⋯
重點因為他憋氣游泳,每一下動作都是憋住的最後一口氣的模樣,極度用力卻沒有相對速度上的表現。
憋完氣對角線靠岸後,又一臉恐怖的表情,鄭捷那種,其他人包含我完全不敢過去建議他怎麼修正。
但,他也是憑一己之力,把25公尺的泳道游出了約30公尺的長度,我服了⋯⋯
#憋氣容易抽筋
#好好換氣才能讓動作更優美
#屁孩學會仰漂踢水漂來漂去了
本文原發表於 2023/06/23 的 Facebook 貼文,原文照登,僅調整網頁排版;文中提及的產品、價格與活動以當時為準。
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