大腦怕冷：中風過的人怎麼安全過寒流

浮上來報一下平安，我沒事啦！只是新年一開始，真的忙爆！一串串的工作計畫都要在年底跟年初定案下來，所以我不是在開會，就是在準備開會的路上，要不然就是在會議後的彙整階段。

話說前兩週真的夠冷的，對於一個曾經缺血性中風過的人來說，低溫會造成灌流量不足，副作用就是三不五時的暈眩、疲倦、非固定區域的頭痛(幾秒鐘的抽痛)，待在在暖氣房裡才是對我來說最安全的方式之一。

因為沒有其他神經學的症狀，所以我基本就是待在暖氣房、車、辦公室裡面，然後把各種長袖跟外套都拿出來穿了。嗯...其實也沒幾件，因為我其實不怕冷，所以多年來都是維持兩件薄外套＋四件長袖上衣的配置，一定是回收一件才會再買一件😅

雖然我不怕冷，但大腦怕冷啊！！！低溫造成的灌流量不足現象，在我身上超明顯的，即便自己覺得身體快熱死了，還是得把暖氣開著，讓血液可以是暖暖的進入大腦，只要夠暖(我覺得夠熱)，就不會頭痛頭暈。

但這個夠暖、夠熱因人而異，以我自己來說，暖氣開到23度就已經可以讓我穿短袖了，可是為了身體健康，還是得穿上長袖，然後繼續待在暖氣環境裡面。

好啦～我要繼續去忙惹～～～2026衝啊！！！

本文原發表於 2026/01/12 的 Facebook 貼文，原文照登，僅調整網頁排版；文中提及的產品、價格與活動以當時為準。