思考、學習與教學

為什麼你總是訂了目標卻完成不了：一套從假目標到重啟路徑的五層解法

回應粉絲敲碗的目標設定主題，拆解為什麼目標總是完成不了，從辨識假目標、用SMART加W設定目標、靠設計而非意志力持續、設計中斷後的重啟路徑，到把行動變成反思與成長的養分。

2025/4/7　目標設定與行動系統　約 5 分鐘