沒興趣就完全靜不下心，有興趣就直接切換成過度專注模式

當別人覺得你沒有、但其實你是一個Hyper-focus ADHD的時候，你就會遭遇以下這些困擾：

1. 尚未勾起興趣的事情，完全無法專注，需要很用力的逼著自己才能勉強吸收一點點。

就算勉強努力了，也就是25分鐘極限了，超過25分鐘，我就不知道又會神遊到哪裡去🧐

至於利他能，我還有6X顆的庫存，利他能對我來說不是為了讓我專注，因為我有興趣的東西，不需要利他能也能整個人埋進去深究。利他能，是為了讓我可以在無法專注的時候更專注一下，例如，騎車XDDDD

2. 成功勾起興趣的事情，完全無法抽身，像我會直接切換進入交感亢奮的狀態，不吃不睡只喝水，就為更深入了解，或解決某個問題。

最高紀錄是七天，而且我是直接去急診，告訴醫生這種情況，請醫生直接用藥把我放倒。不然心跳血壓體溫都很高的情況下，有可能會猝死的耶！

後來我就都會注意，現在頂多讓自己處在這種過度專注的狀態48小時，然後我一定會強迫放倒自己好好睡覺。

本文原發表於 2022/10/13 的 Facebook 貼文，原文照登，僅調整網頁排版；文中提及的產品、價格與活動以當時為準。