文章生活與社會觀察
生活與社會觀察
在澎湖被當地人謝了兩次：只是做了本來就該做的事
記錄在澎湖旅行時，因為主動避免弄濕計程車座椅、以及自己清理沙灘垃圾，兩度被當地人道謝，反思環境維護其實很簡單。
2022/6/6 旅行中的環保小事 約 3 分鐘
為什麼我完全不記得水行俠裡的紅髮公主
想不起安柏赫德在水行俠中的角色，直到想起當年跟媽媽一起看電影時，媽媽全程都在講魚料理，讓整部電影變成海鮮市場紀錄片。
2022/6/2 觀影趣事 約 2 分鐘
失去過孩子的我：關於恐慌，其實從來不是一篇貼文造成的
從一則引發家長恐慌的貼文出發，我以自身失去孩子與長期對抗憂鬱症的經驗，說明真正讓人恐慌的並非單一貼文，而是持續存在的擔憂。
2022/5/29 喪子與焦慮省思 約 3 分鐘
從淘寶到拼多多的玩笑：一則對安柏赫德律師背景的疑惑
針對網路上戲稱安柏赫德律師是「淘寶請來的」的說法，我查了律師的專業背景，對於選任非該領域專長律師表達疑惑。
2022/5/28 名人官司觀察 約 2 分鐘
那年在店裡看見的一巴掌：陪一對母子走出妥瑞氏症的重壓
多年前一位疲憊的母親在店裡情緒失控打了患有妥瑞氏症的孩子，我記錄下當下的震驚，以及後續陪伴母子倆修復關係的過程。
2022/5/24 妥瑞氏症照顧者 約 3 分鐘
居家隔離第五天：症狀日記與入住防疫旅館的划算選擇
逐日記錄確診後五天的症狀變化，並分享選擇入住月租型酒店式公寓作為防疫隔離空間的理由與入住規則。
2022/5/11 確診症狀日記 約 3 分鐘
母親節悄悄確診：從心律異常到PCR陽性的自我照護記錄
母親節當天出現喘悸與心律偏高，快篩陰性後仍決定自費PCR，隔天收到陽性簡訊，記錄從發現不對勁到確診隔離的完整過程。
2022/5/9 確診居家隔離記錄 約 4 分鐘
急診到底要不要先繳費才治療？二十年跑急診媽媽的第一手觀察
針對網路流傳關於台灣急診須先繳費才治療的說法，我以二十年來跑遍雙北多家醫院急診的經驗，說明實際流程並非如此。
2022/5/3 台灣急診繳費流程澄清 約 4 分鐘
快篩暴發戶的由來，一場興奮過頭的重新匡列
自主隔離七天後正要放風，確診的大女兒卻興奮跑來跟爸媽面對面說話，導致全家重新被匡列、重新計算隔離天數，成了快篩暴發戶。
2022/4/28 快篩暴發戶趣事 約 3 分鐘
整理一份被匡列者實用須知，從接到電話到解隔一次看懂
我整理被匡列居隔期間的實務流程，包括責任單位聯絡方式、匡列通知的收到流程、外出就醫方式與解除電子圍籬的完整步驟。
2022/4/27 居家隔離實用流程整理 約 4 分鐘
肝臟角落的那個生物，一場核磁共振也照不清的懸案
我記錄肝臟角落發現不典型陰影後的追蹤過程，經歷斷層掃描、核磁共振與超音波多輪檢查，最終確認是良性局部結節性增生。
2021/9/11 肝臟陰影追蹤檢查 約 4 分鐘
看完一篇婦產科醫生的文章，忍不住逐點吐槽
我針對一篇婦產科醫生撰寫、關於陰道括約肌與經血理論的文章，逐點提出質疑，包括棉條月亮杯的使用邏輯與月經失調成因等說法。
2021/9/6 婦產科文章的質疑 約 3 分鐘
藥局走道上坐著的老爺爺，一場虛驚一場的烏龍
我到傳統藥局買眼藥水，走進走道時被一位不出聲、面無表情坐著的老爺爺嚇到，藥師也緊張了起來，結果只是熟客自備板凳進來吹冷氣。
2021/8/28 藥局老爺爺烏龍趣事 約 2 分鐘
健康檢查揪出的角落生物，一個月密集回診的真相
疫情前的例行健檢發現肝指數異常與肝腎黑影，我經過一個月密集回診與檢查，最終確認只是暫時性的水泡與荷爾蒙引起的積水，虛驚一場。
2021/8/4 健康檢查追蹤紀錄 約 4 分鐘
疫苗後四十四小時，一場逐小時記錄的發燒攻防戰
我以逐小時方式詳細記錄接種疫苗後四十四小時內的症狀變化，從暈眩、發燒到痠痛反覆出現，最後總算恢復正常生活。
2021/7/18 疫苗接種症狀逐時紀錄 約 4 分鐘
新冠疫苗第二劑接種紀錄，酸痛退燒的四小時觀察
我記錄接種新冠疫苗第二劑後四小時內的身體反應，包括手臂腫包、全身痠痛、高燒到退燒的過程，最後表示終於結束這一輪反應。
2021/7/18 疫苗接種副作用紀錄 約 2 分鐘
健保卡註冊系統有多爛：一次踩雷紀實
從五月初開始註冊健保卡系統，換了六個email才收到認證信，通過驗證後卻又被判定密碼錯誤而鎖帳號。這篇記錄整個踩雷過程。
2021/7/13 政府數位系統踩雷 約 2 分鐘
彰化防疫旅館大火之後，重新翻出的一封信
看到彰化防疫旅館大火造成消防員罹難的新聞，我分享多年前寫給另一位殉職消防員遺眷的信，希望這些文字能安慰悲痛的家屬。
2021/7/1 寫給消防員遺眷的信 約 4 分鐘
台北暴雨淹水那天，鑽進臭水溝檢查的養護人員
台北大雨淹水期間，我目睹排水系統養護人員頂著高溫鑽進水溝、趴在柏油路上檢查水溝的辛苦過程，呼籲大家不要再責罵他們。
2021/6/5 排水養護人員的辛勞 約 3 分鐘
跟女兒解釋六四之後，她問的第一個問題
我向女兒Lexa解釋六四事件與民主自由的意義，講解一番後，女兒關心的第一個問題卻是明天能不能不背九九乘法表。
2021/6/4 親子對話裡的六四教育 約 2 分鐘
老爸住院多年後仍被記得，雙和醫院砍傷事件的椎心之痛
老爸因OHCA送急診急救，事隔一年做鼻腔手術時，手術室護理師仍一眼認出他。得知這家用心的醫院發生護理師遭確診病患砍傷的消息，我又心疼又憤怒。
2021/6/1 醫護安全與感恩 約 3 分鐘
女兒昨天發燒過，害我被牙醫退貨了
提早出發走路去看牙醫，填寫防疫問卷時想起孩子昨天曾短暫發燒，如實告知後被醫師建議暫緩回診，一段哭笑不得的看診插曲。
2021/5/26 防疫期間看診經驗 約 3 分鐘
路口焦急的阿嬤，是手鍊勾住了衣服脫不了身
過馬路時看到一位阿嬤神色焦急卻沒人理她，原來是金手鍊勾住了衣服後擺無法掙脫，上前幫忙解圍後，也建議她先收起手鍊等疫情過去再戴。
2021/5/23 街頭助人經歷 約 3 分鐘
停課不停學，別忘了弱勢家庭的餐飲與電腦補助
雙北宣布停課不停學後，分享地方政府針對弱勢家庭提供的免費餐食與家用電腦補助資訊，提醒大家轉告有需要的家庭善加利用。
2021/5/18 停課補助資訊分享 約 2 分鐘
防疫假到底怎麼請：學校公布的六項規定整理
孩子因疫情無法返台上學該怎麼請假？這篇整理學校公布的六項規定，涵蓋自主學習安排、出缺勤認定與請假登記方式。
2021/5/16 學生防疫假規定 約 3 分鐘
樓梯滑壘摔出腳踝爆裂聲，急診驚魂記
從樓梯階上滑壘摔倒，聽到右腳踝發出爆裂聲，緊急送醫檢查所幸骨頭無恙，途中輪椅把手還突然鬆脫撞牆，驚魂又帶點荒謬的一次意外經歷。
2021/1/28 意外受傷經歷 約 3 分鐘
戒臉兩個月，也戒掉了每年必經的動態回顧之痛
回顧忙碌又波折的2020年，從Lexa手術康復到上半年景氣低迷，下半年業績逆轉成長超過四成，也第一次沒有因動態回顧而落淚，選擇好好善待自己。
2021/1/1 年末回顧與自我照顧 約 4 分鐘
流理台洗屁屁其實更安全：一個實用的育兒小撇步
分享用流理台幫四個月大的孩子洗屁屁的育兒經驗，認為高度剛好、水溫可調又能避開浴室洗手台可能爆裂的風險，是更安全實用的選擇。
2020/7/19 育兒生活撇步 約 2 分鐘
威士忌藏在醬料堆裡：老公的收納邏輯讓人抓狂
老公一直找不到自己收起來的威士忌，最後在調味料堆裡找到，牙線棒跟釘子放一起、護照跟金紙放一起，各種按形狀而非用途收納的荒謬組合讓人哭笑不得。
2020/7/18 夫妻收納趣事 約 2 分鐘
檢疫為什麼是四十天：從摩西禱告到南丁格爾防疫委員會
轉載文章追溯quarantine一詞的由來，從聖經中四十晝夜的禱告，到黑死病時期義大利下令船隻隔離四十天，再到南丁格爾建立近代防疫系統的故事。
2020/4/1 檢疫制度歷史 約 5 分鐘
鄰居擅自給孩子橘子還說是我同意的：一次正面反擊
鄰居多次未經同意就拿橘子給孩子吃，甚至跟孩子謊稱是媽媽同意的，讓人徹底動怒，當面表達不能接受這種行為。
2020/3/25 鄰里界線溝通 約 3 分鐘
野餐會後的爬樹課：教一群孩子安全挑戰高度
野餐會散場後，女兒爬上比大人還高的樹幹，意外變成教一群孩子安全爬樹的即興課，也讓原本擔心的家長們慢慢放心讓孩子嘗試。
2020/3/16 親子戶外冒險 約 3 分鐘
印度供應商的連珠炮提問：台灣防疫怎麼做到的
印度供應商因為疫情無事可做，連珠炮問起台灣為什麼確診數死亡率能維持這麼低，從口罩配戴到居家隔離協助，聊出一段跨國防疫對話。
2020/3/13 跨國防疫對話 約 3 分鐘
妳覺得自己是台灣人還是中國人：一部電影後的母女對話
陪女兒看完一部描述抗日的電影後，藉機聊起戰爭、軍國主義與國族認同，女兒用自己的方式給出了清楚又逗趣的答案。
2020/3/12 親子國族認同對話 約 3 分鐘
從被要求愛國到真心驕傲：疫情下我看見的台灣
從小成長於被要求愛國的年代，到疫情期間第一次真心感到驕傲。我觀察國民自發團結、企業與政府的應變，反思這份驕傲從何而來。
2020/3/12 疫情下的公民觀察 約 3 分鐘
一場怪夢，讓我打消了學開車的念頭
本來想學開車，卻做了一場逆向行駛、開車掉進海邊水洞的荒謬夢境，醒來後決定還是繼續搭Uber就好。
2020/2/16 生活趣事分享 約 3 分鐘
切換一件事就洗一次手：意外養成的防疫好習慣
自我觀察發現，只要從一件事切換到另一件事，就會不自覺地先去洗手，這個習慣或許正是自己很少感染傳染病的原因。
2020/2/9 防疫生活習慣 約 2 分鐘
「他為蒼生說過話」：一份對李文亮的悼念
轉載一份以李文亮口吻寫下的告別詩作，向這位在疫情中為眾人發聲的醫師致上敬意，記下這段讓人心疼又感慨的文字。
2020/2/8 時事人物悼念 約 3 分鐘
為什麼寧願船上多留幾天：對防疫隔離的一點擔心
面對即將返台的隔離乘客，說出寧願大家先留在船上多觀察幾天的想法，並記下對防疫期間可能出現的失控狀況的擔心。
2020/2/8 防疫隔離觀察 約 2 分鐘
談了九十分鐘，終於等到一句真心的道歉
花了九十分鐘與公公深談，說明自己真正需要的不是別人叫我別放在心上，而是一句誠心的道歉，最後談出了公公的道歉與未來相處的新規則。
2020/1/29 家庭溝通與和解 約 4 分鐘
學測前夜的急診室插曲：爬牆撞破機車棚的驚魂記
學測第一天晚上在急診室等著打破傷風，目睹三個高三學生因為爬牆頭撞破機車棚屋頂而掛急診，堅持不打麻醉直接縫合的爆笑對話。
2020/1/19 急診室生活觀察 約 3 分鐘
三個世代的身不由己：這場大選為什麼撕裂感這麼強
從父母輩、自己這一代到年輕世代，分別梳理三個世代在成長背景與國族認同上的不同處境，思考這場大選撕裂感背後的世代因素。
2020/1/12 世代與時代處境 約 5 分鐘
投票所裡的一聲驚呼：以為是自己出了錯
投票完準備離開投票所時，身後突然傳來一聲大喊，讓人以為自己少投了票，回頭才發現原來是另一位首投族被攔下。
2020/1/11 投票所小插曲 約 2 分鐘
隔壁公司搬家不搬家具，大家跑去搶白板的一天
隔壁公司搬家時只帶走人員、文件與產品，把所有辦公家具留給清潔公司丟棄，結果引來各樓層公司搶物資，自己也帶回一個小白板。
2019/12/31 搬家搶物資趣事 約 2 分鐘
雷射術後第二天，視力從675度到只剩25度
雷射近視手術後第二天的恢復紀錄，眼睛不再刺痛、畏光感也明顯減輕，視力從右眼675度、左眼550度大幅進步到右眼25度、左眼75度。
2019/12/28 雷射術後恢復紀錄 約 3 分鐘
雷射近視手術術後記，從痛到爆哭到視力大躍進
記錄接受雷射近視手術後的疼痛與恢復過程，從麻藥退去的劇痛到隔天視力明顯提升，分享手術細節與選擇七次元角膜蓋的原因。
2019/12/26 雷射近視手術紀實 約 6 分鐘
粥的兩種真愛，以及我對打疫苗的堅持
分享自己最愛的兩種粥品，並表態尊重不打疫苗的人，但反對教唆他人不打疫苗，因為疫苗仰賴集體免疫來保護所有人。
2019/12/16 美食與疫苗觀點 約 2 分鐘
女兒說有男生一直摸她，關於特教班同學的一堂課
女兒告訴媽媽學校有位特教班同學總愛摸她的手，媽媽藉此機會教她認識特教班，學習在善意與自我保護之間找到平衡。
2019/12/13 特教班同學互動 約 3 分鐘
跟老爸聊鹽埕村，才知道的曬鹽人家往事
與老爸聊起鹽埕村的家族往事，得知阿公阿嬤當年身為鹽工的辛苦生活、退休金被代辦立委抽成，以及老家平房至今仍在繳納地上權租金的故事。
2019/12/12 鹽埕村家族往事 約 4 分鐘
跟老公的政論辯護會，一場關於歷史教育的家庭對話
記錄與老公一早展開的政論對話，從台灣史地教育聊到自己大學時答不出南投位置的衝擊，反映世代之間對教育內容轉變的不同看法。
2019/12/12 夫妻政論對話 約 4 分鐘
用eSIM把iPhone變雙卡雙待的實測心得
上海出差時想辦中國電信的eSIM卻因為國籍限制辦不成，回台後改用台哥大eSIM搭配大陸實體卡，成功讓iPhone變成雙卡雙待，不用再帶兩支手機。
2019/11/28 eSIM雙卡實測 約 3 分鐘
國中那位聽不懂的公民老師，還會親自試毒學生便當
回憶國中一位年紀很大、口音重到完全聽不懂的公民老師，他認真做筆記教書，午餐時間還會親自試吃同學便當確認沒問題，是一篇輕鬆的懷舊回憶文。
2019/9/26 國中老師回憶 約 4 分鐘
四胎急產紀實：從產後大出血到支持醫生的體悟
分享四次急產的生產經驗，包括產後子宮不收縮導致大出血的驚險過程，並提醒若評估自己可能需要更多協助，務必選擇在醫院生產。
2019/9/26 急產與大出血紀實 約 3 分鐘
原來我不能看閃光：從搭車到跑馬燈都會頭痛想吐的發現
記錄自己這幾年逐漸發現，只要接觸搭車、隧道燈光、閃爍螢幕或吊扇造成的閃光，就會頭痛想吐，決定去看醫生檢查。
2019/8/31 光敏感身體紀錄 約 3 分鐘
被誤解的老象：一則轉貼裡的媒體查證故事
轉貼一篇關於斯里蘭卡老象新聞的查證說明，指出媒體片面報導可能誤解了獸醫建議老象適度活動的原意，提醒面對資訊時要多一份查證與獨立思考。
2019/8/17 媒體查證與大象新聞 約 4 分鐘
迷客夏一中各表爭議：品牌真的是無辜受害者嗎
針對迷客夏在大陸因品牌介紹使用中國台南佳里字樣而引發的爭議，我提出另一角度的觀察：品牌曾是商標被搶註的受害者，經營用詞也受限於當地規範。
2019/8/10 迷客夏品牌爭議觀察 約 3 分鐘
半夜哭著跑來投靠的女孩，我們家一直留著一張床
深夜女兒的朋友哭著喝醉跑來投靠，訴說父母吵架後各自離家的處境，我們家七年來始終留著一套床鋪與棉被，陪伴這個從小獨自撐起生活的孩子。
2019/7/30 陪伴自立女孩的七年 約 3 分鐘
一個月從脫皮小點長成的怪痣，及早就醫的重要提醒
頸背的一個小點在不到一個月內從脫皮變成不規則的大痣，及早就醫檢查並手術切除化驗，也整理了黑色素瘤的ABCDE辨識原則提醒大家別輕忽身體警訊。
2019/6/27 疑似黑色素瘤就醫經驗 約 4 分鐘
面無表情問我飲料是什麼的太太，原來中風了
早餐店裡一位太太面無表情地詢問飲料，一度讓人覺得沒禮貌，直到看見她拖著身體行走才驚覺她中風了，於是主動讓座、幫忙收拾，換得對方用力道謝。
2019/6/16 早餐店裡的中風阿姨 約 3 分鐘
老公一句話戳破我用書桌圍出的秘密堡壘
老公一句Lexa進不了妳的書桌區，讓人驚覺自己不知不覺用書架牆壁圍出只容一人的空間，因此展開將近半年的斷捨離與收納學習，如今生活變得更寬敞滿意。
2019/1/27 斷捨離與收納覺察 約 3 分鐘