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把國一數學拆掉重排，才發現正負數、分數、方程式在講同一件事
因為教小孩時感覺課本順序有斷點，把整個國一數學重新照理解邏輯排序並做成一張一張學習卡，發現正負數、分數、方程式其實都在講方向、關係與如何把東西畫出來這件事。
2026/3/28 數學學習順序設計 約 3 分鐘
公務體系學 AI，真正的改變從重新思考工作開始
到行政院公務人力學院授課兩天的紀錄：預期中的技術卡關沒出現，反而是思考方式引發最濃的興趣，提問從寫新聞稿升級成完整的結構化設計。
2026/3/26 公部門 AI 教學 約 4 分鐘
我教過幾十堂 AI 課，卻一直沒有教過這件事
幾十堂 AI 課從來沒教過的一件事：酒Ann 自己怎麼設計一個主控檔、十個模組、五個自動化指令的系統。四月開課，教從需求拆模組到跨工具移植的設計思維。
2026/3/26 AI 系統設計課 約 4 分鐘
知識還沒長好，考題卻要求孩子先會跨域推理
孩子突然聽不懂數學，問題常不在練習量：國一上是找答案的世界，國一下是看關係的世界。這篇記錄一位媽媽從數學語言、畫圖到世界觀的完整補課過程。
2026/3/26 數學學習與思考轉換 約 9 分鐘
從52個變100個：自媒體個人講師班的Skill數量失控記
製造業與外貿業OpenClaw課程結束後，自媒體個人講師班的Skill數量在整理講義過程中從52個一路增加到100個，並談如何把專業變成內容影響力。
2026/3/16 自媒體內容影響力課程 約 4 分鐘
我很少推薦文字變現課，因為文字真正值錢的地方不同
少見的文字變現課推薦：Jemmy 談的不是文筆而是轉換，拆解為什麼同樣是文字，有些能變成訂單，有些只能變成自我感動。
2026/3/10 文字轉換與變現 約 4 分鐘
慢性病患者過年別停藥，低溫與作息會放大中風風險
曾經歷缺血性中風的酒Ann 提醒慢性病患者：過年低溫使血管收縮、血液變濃稠，加上晚睡與油鹹飲食會放大風險；醫院會放假，務必提前回診備藥，降血壓、抗凝血、血糖與血脂藥不能隨便停。
2026/2/11 過年慢性病照護 約 5 分鐘
SEO 是騙局，還是你把決策權交給了錯的人
創業者簽五年 SEO 合約，一年沒客人還被要求付完四年費用。酒Ann 認為問題不是 SEO 是騙局，而是資訊落差：不懂技術就簽長約，風險會被時間放大，理解才是最低風險的投資。
2026/2/11 SEO 決策與風險 約 6 分鐘
打工人才有假期：一份塞滿工作的農曆年假行程表
分享自己農曆年假期間的每日行程，除了一天休息與回娘家吃年夜飯，其餘幾乎都排滿了課程、Skill開發與公司自動化優化工作。
2026/2/10 年假工作行程分享 約 2 分鐘
Boya Magic 實測，好的教學器材應該讓講師忘記它的存在
幾個月授課與線上會議實測 Boya Magic 無線麥克風：收音穩定、流程乾淨、佩戴無感，還有一鍵降噪，讓講師把注意力放在內容與現場互動上。
2026/2/10 教學器材實測 約 5 分鐘
打字還要一直看鍵盤，本身就是一種高摩擦工作
從打字要不要看鍵盤談起：打字是動作自動化不是視覺辨識，看鍵盤會打斷思考連貫性，也暴露環境對效率的期待過低。
2026/2/10 輸出效率與認知 約 5 分鐘
通過 AWS 認證後收到 SME 邀請，領域專家究竟要做什麼
考過 AWS 認證後收到 SME 領域專家邀請：這篇解釋 SME 是什麼、兩類工作坊、點數獎勵、申請流程，以及從考試設計那一側看到的 AI 時代判斷力。
2026/2/7 AWS SME 與 AI 判斷力 約 8 分鐘
AI 時代的關鍵生存，是你的內容有沒有被當成答案
曝光還在、點擊卻不見，因為答案的位置被 AI 搬走了。這篇從流量被重新分配談起，說明為什麼推薦 Frank 的 AI SEO 課：讓 AI 願意引用你的內容。
2026/1/24 AI SEO 約 7 分鐘
電商老闆用了 ChatGPT，為什麼營運還是沒有變輕
ChatGPT 只是入口，真正拉開差距的是 AI 的底層結構。這篇為電商經營者整理五個架構與趨勢：資料結構、多模組協作、省決策力、品牌語氣資產化、讓 AI 學你。
2026/1/22 電商 AI 轉型 約 7 分鐘
這本書真正做的事，是撤銷你的「錯誤歸因」
讀《非群是種天賦》的心得：除了 E 人 I 人還有 O 人，群體對某些人是高耗能環境，而這本書真正做的是撤銷你對自己的錯誤歸因。
2026/1/21 O 人與非群天賦 約 6 分鐘
你會在電子報裡遇到的，其實不太討喜
2026 年的電子報不是看了舒服的輕知識，而是一套持續校準人生、工作、收入與決策的系統：每週把一個真實問題從四個角度拆開，收斂成當週可用的小工具，陪訂閱者走一年。
2026/1/13 陪跑型電子報 約 5 分鐘
大腦怕冷：中風過的人怎麼安全過寒流
浮上來報平安的近況：低溫對曾缺血性中風的人會造成灌流量不足，帶來暈眩與抽痛，待在暖氣房讓大腦保持溫暖才安全。
2026/1/12 低溫與健康自我照顧 約 3 分鐘
電商 AI 課程為什麼要從工具教學改成營運決策訓練
說明 AI 賦能課程大改版的原因：多數人用 AI 仍是單人作業模式，並介紹只靠 ChatGPT 就能搭建的 Agent Mesh 協作結構。
2025/12/26 AI 協作課程 約 4 分鐘
面對沉重新聞，有些情緒不必急著整理成結論
沉重的新聞之後，急著找規則與理由的行為裡其實藏著慌。這篇誠實面對不可控的存在，提醒自己不必急著把情緒整理成結論。
2025/12/22 情緒與省思 約 4 分鐘
AI 書出版得再快，也要看知識能不能穿越工具版本
週末書單：洪錦魁老師的 Nano Banana 藝術宇宙，從 AI 繪圖走向 AI 敘事，用 Veo 與 Sora 在維持一致性下把靜態生圖變成有敘事能力的影片。
2025/12/21 多模態 AI 創作 約 4 分鐘