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我把寫部落格這件事，做成了一個可以反覆使用的 Skill
作者記錄把寫部落格做成 Skill 的設計過程：先調查匯入機制、輸出形態、metadata、圖片與特殊區塊五件事，再設計色票詢問、自動退回與驗證器。
2026/8/4 Skill 設計 約 5 分鐘
我不是懶得做事，只是無法接受同一件蠢事做第二次
自稱懶的人為什麼做了這麼多系統？因為無法接受同一件蠢事做第二次：把問題前移、少一個判斷、一次做好留下資產，這篇完整拆解這種工程師式的懶。
2026/8/3 系統化思維與自動化 約 16 分鐘
AI 應用真正的價值，不在最後那個生成按鈕
課堂上做的品牌內容引擎開源了：從爬網站、競品拆解、雙打比較到品牌文案的十階段工作流，示範 AI 應用的價值在生成之前安排的那些判斷。
2026/8/3 AI 工作流設計 約 14 分鐘
很多人看到牆，我會先確認那到底是不是牆
面對限制的第一反應不是接受，而是拆開檢查：分辨哪些是真的極限，哪些只是習慣、恐懼與別人眼光堆起來的牆。
2026/8/3 突破限制的思維 約 15 分鐘
當系統只給你 500 字，真正該縮小的是內容嗎？
阿里巴巴的使用者調查每篇限 500 字，2500 字的回饋怎麼辦？分五篇送出。看到限制先拆解限制：它限制的是總量還是單次、結果還是路徑，重新設計路徑而不是縮小自己。
2026/8/3 限制拆解思維 約 10 分鐘
有些 Bug，在英文世界裡根本不存在
從注音打字變亂碼的搜尋框 Bug 談起：input 事件打斷 IME 組字的原理、英文世界測不到的盲點，以及國際化與 Beta 測試的真正意義。
2026/8/3 IME 與國際化測試 約 13 分鐘
從會用 AI 到能駕馭 AI，是三個不同的能力階段
八月三堂 AI 課不是分開教三組工具，而是一條能力路徑：改變工作思維、讓 AI 進入工作環境、學會設計與檢查 AI 工作系統，並詳解 Harness Engineering 用在哪。
2026/7/31 AI 能力路徑 約 11 分鐘
不是每個人看到的世界都跟你一樣：Vibe Coding 也要懂 WCAG
不管是不是 Vibe Coding，開發文件都該加一句 Ensure text meets WCAG AA 4.5。無障礙不是照顧少數人：對比 4.5 比 1 的標準與 AI 主動提醒的最佳實務，讓作品更體貼所有人。
2026/7/30 無障礙設計與 AI 約 6 分鐘
網站昨天能用，今天為什麼壞了？Vibe Coding 除錯不是猜答案
網站昨天正常今天壞掉的完整除錯記錄：從安全警告與 404 的假線索，到萬用字元憑證與 iCloud 同步的真相，談用證據除錯而不是猜答案。
2026/7/30 Vibe Coding 除錯方法 約 16 分鐘
暑假作業真正要教的，不是把習作寫完
暑假作業如果只是把習作寫完，價值在交出去那天就結束了；它真正想訓練的，是孩子如何面對一件需要兩個月才能完成的長期任務。
2026/7/30 長期任務教育 約 5 分鐘
那個颱風夜，我為工作工具做了一次大升級
十年前的颱風夜，Windows 桌機又壞了，一怒之下搬回一台頂規 iMac，從此回不去。重點不是品牌之爭，而是願不願意為工作工具做一次大升級。
2026/7/29 工作工具升級 約 4 分鐘
不是幾分鐘做出銀行系統，而是三十年累積的模型
邊吃肯德基邊把銀行期貨結算系統 PoC 做出來的背後：看角色、找每天必發生的事件、順著資料流走的三十年模型累積。
2026/7/29 領域模型與系統思考 約 7 分鐘
教學醫院需要培養下一代，但病人的選擇不能被省略
從一則婦產科新聞談教學醫院的使命：專業人才的經驗必須從真實病人累積，而制度的前提是充分告知、自由選擇與完整監督的知情同意。
2026/7/28 醫療制度與知情同意 約 8 分鐘
大家在看產業，我在看工作
為什麼能在幾十分鐘內拆解一個陌生產業？因為看的重點不是產業而是工作。這篇談抽象化思考：拿掉專有名詞之後，工作的骨架幾乎一模一樣。
2026/7/28 抽象化思考 約 9 分鐘
為什麼一句模糊的話，會讓你覺得準到不可思議？
為什麼一句模糊的話人人都覺得準？從 Barnum 效應、Forer 實驗到冷讀術與大腦的剪輯機制，解釋準到不可思議的心理學原理，順便聊 AI 為什麼像懂你。
2026/7/28 認知偏誤與心理學 約 11 分鐘
你一直追新的 AI，工作方式卻可能從來沒有改變
一直追新 AI 卻沒變輕鬆，問題可能是工作方式沒重新設計。這篇完整說明八月三堂課的定位：AI Native 工作法、Google Workspace 工作環境、HEF 方法論。
2026/7/27 AI 工作方法課程 約 9 分鐘
AI 時代不會被淘汰的，不只是技能，而是你如何成為你
知識衛星 Christina Wallace 筆記：AI 時代真正該建立的不是更多技能，而是身分認同、觀點、判斷力與領導力這條完整的成長路徑，文末附四階段練習題。
2026/7/27 AI 時代個人成長 約 10 分鐘
AI 放大的不只是能力，而是你的判斷力
為什麼 AI 放大的不是能力而是判斷力：AI 是放大器，方向對的人更快到達，方向錯的人更快撞牆，差距只會更大。
2026/7/27 AI 時代的判斷力 約 5 分鐘
你的人生資產，是否全都壓在同一個地方？
知識衛星 Christina Wallace 演講筆記：投資不押單一資產，人生卻常做最極端的集中投資。盤點收入、能力、人脈、平台、身分五種集中風險，並教你做一次人生資產壓力測試。
2026/7/27 人生資產配置 約 17 分鐘
AI 時代最危險的不是被取代，而是你只剩下一個職稱
延伸 Christina Wallace 的高峰會演講：AI 時代最危險的是只剩一個職稱，Portfolio Life 用身分認同、選擇權、多元配置與彈性四支柱回應。
2026/7/27 投資組合式人生 約 16 分鐘
數位員工真正缺的，不是 Prompt，而是一個能工作的環境
五天數位員工班的課後長文：從一張員工身分卡到 AI 團隊、Workflow、自主排工與護欄，最後長成一套 AI 作業系統，真正教的是替 AI 建立工作環境。
2026/7/25 AI 數位員工系統 約 13 分鐘
從 ChatGPT Ads 更新，看對話式廣告如何走向成效基礎建設
ChatGPT Ads 還沒開放台灣，但外貿與跨境早就能用。這篇拆解這波更新：轉換最佳化、歸因整合、預算制度、地區排除、商品卡與 Bulk API 透露的方向。
2026/7/25 ChatGPT 廣告 約 11 分鐘
ADHD 真正需要的不是更多提醒，而是更少斷點
一套為 ADHD 設計的個人 Wiki：不要求先整理才能開始、不用懲罰製造持續性，並靠念頭、知識、AI 校正與行動四個閉環減少斷點。
2026/7/22 ADHD 知識系統設計 約 18 分鐘
AI 能力不是一堂課塞滿，而是三個不同層次
八月連開三門 AI 課不是三堂工具課，而是三個層次：AI Native 工作法重新定義工作、Google Workspace 自動化重新設計流程、Harness Engineering 重新建設能力，各自處理不同深度的問題。
2026/7/15 AI 能力的三個層次 約 14 分鐘
颱風夜的預告：AI數位員工團隊課程明日開始預訓練
颱風天窩在家聽雨聲入睡，同時預告『五天打造你的第一支AI數位員工團隊』課程即將開始預訓練，地端工具已事先設定好。
2026/7/13 課程預訓練提醒 約 2 分鐘
Fable 5撞到用量上限，改用Skill接力頂著用
記錄Fable 5重置後不到30分鐘就撞到用量上限、context window也明顯變小的狀況，幸好提前把執行模式改成Sonnet搭配的Skill，即使功力打折仍能接力使用。
2026/7/10 Fable 5用量限制應對 約 2 分鐘
情緒越敏感的服務，系統越需要多一層治理
用寵物殯葬整合平台當題目，示範情緒濃度高的服務怎麼設計系統：情緒風險治理、把信仰納入建模、為安撫而非監控的透明化、嵌在情感歷程裡的法律文件。
2026/7/9 情緒敏感服務設計 約 7 分鐘
真正成熟的系統設計，會先埋好備援與成本邊界
回頭把六份開發指令整個掃一次，再抓出五種彼此不重複的設計本能：系統性埋備援、成本寫進架構、替使用者趨吉避凶、預警接通知鏈、連索引都在省成本。
2026/7/9 系統設計方法論 約 7 分鐘
好指令不是寫得長，而是把六個面向想清楚
同樣叫 AI 蓋民宿系統，一般人在列功能清單，作者的指令在做財務診斷、描述時間軸、劃責任線、建立多方立場，背後是六個隔行不隔理的問題。
2026/7/9 AI 指令思維 約 10 分鐘
從 Claude 證照分層，看 AI 服務市場走向成熟
解讀 Claude 證照分層的市場訊號：Associate、Developer 與 Architect 三種角色開始分工，AI 服務從會用走向能交付。
2026/7/9 AI 證照與角色分工 約 9 分鐘
不吃茄子卻愛吃番茄，才發現兩者竟是近親
從自己不吃茄子卻愛吃番茄的反差出發，分享番茄與茄子其實是近親的冷知識，並附上番茄從番柿演變成番茄的名稱由來。
2026/7/8 番茄與茄子冷知識 約 3 分鐘
教 AI Agent 的第一步，是先讓學員真的帶得走
AI Agent 教學若只講概念，技術門檻會讓許多學員無法完成。先準備可套用的角色、知識庫、流程與驗收公版，再讓學員填入自己的資料與 SOP，才能在有限時間內帶走一套真正能工作的 AI 團隊。
2026/7/8 AI Agent 教學設計 約 5 分鐘
從AI工具晉升AI員工：SME AOS中小企業AI作業系統課程
公告全新SME AOS系列課程，分兩階段帶學員建立AI數位員工團隊並學習管理AI團隊，同時提醒七月早鳥優惠即將截止。
2026/6/30 AI數位員工課程 約 4 分鐘
Vibe Coding 能跑不等於能交付
AI 能寫出能跑的程式，但能跑不等於能交付。這篇導覽 Vibe Coder 的八個階段：從建立工作現場、讀懂產出、串接部署，到安全合規與職業化交付。
2026/6/28 Vibe Coding 能力地圖 約 18 分鐘
AI 會寫 Python，你仍然需要看得懂它在做什麼
一份免費的十二個 Python 模組整理：不是要把人變成工程師，而是讓想用 AI 做工具的人看得懂程式、問得準、修得動，不把自己炸掉。
2026/6/27 Vibe Coding 基本功 約 13 分鐘
為什麼可長期使用的 Skill 不只是一個 Markdown 檔
回答學員提問：為什麼 skill 要包成一整個資料夾？因為要可教、被現實揍過、生態系思維與更高的可靠性標準。
2026/6/26 Skill 設計紀律 約 7 分鐘
Vibe Coding 的下一步，是把一次需求抽象成可重複模型
把感覺講給 AI 只是 Vibe Coding 的第一層。真正的關鍵是抽象能力：把一次性需求變成可重複系統，從命名開始設計產品骨架，思考時抽象、實作時克制，走向 Vibe Modeling。
2026/6/26 Vibe Modeling 與抽象能力 約 13 分鐘
AI 開發真正省下的，是反覆做決定的次數
五天約二十小時完成內部系統的協作復盤：AI 開發真正省下的不是寫程式時間，而是決策次數，含三層決策分級與完整協作 Instructions。
2026/6/26 AI 協作決策設計 約 27 分鐘
公司有AI不等於有AI員工：SME AOS兩階段課程架構公開
新課程SME AOS分兩階段，五天建立AI行政、知識、客服、行銷員工與Agent團隊，再用兩天學會Agent Team Design與AI Governance，成為AI員工的主管。
2026/6/23 中小企業AI員工作業系統 約 4 分鐘
你以為的唯讀指令，可能正在偷偷改你的檔案
sed 加上 -i 就會改檔，find 能刪檔還能跑任意指令。這篇用會不會改變狀態這一個問題，把 Claude Code 權限分成允許、詢問、拒絕三類。
2026/6/19 AI 開發權限管理 約 6 分鐘
別讓學習只是收藏資訊：知識圖譜直播與AI新手陪跑班公告
公告本週六知識圖譜直播與接續的AI新手實戰陪跑班，說明如何把零散知識整理成系統、建立思考地圖，並讓AI成為第二大腦。
2026/6/19 知識圖譜與AI學習陪跑 約 3 分鐘
死透的廣告帳號真的會復活，我稱它無敵星星
分享個人經驗，被停權死透的個人廣告帳號其實有機會復活，稱之為無敵星星，可以拿來支援一直被停權的粉專使用，並提醒這僅是個人經驗，並非人人適用。
2026/6/18 廣告帳號復活經驗 約 3 分鐘
ChatGPT Business 正從個人工具走向團隊工作系統
ChatGPT Business 三大更新：ChatGPT for PowerPoint、可用 API 觸發的 Workspace Agents、擴展到商業流程的 Codex，共同指向企業 AI 從個人提效走向團隊系統。
2026/6/12 企業 AI 工作系統 約 6 分鐘
知識圖譜、康乃爾筆記全都有：一場為公益開的Skill大禮包直播
追蹤滿34,000人的回饋直播，分享知識圖譜、精美講義、學習單、康乃爾筆記等多套Claude Skill包，輸出PNG、PDF、html三種格式並內建驗證程式，費用捐給社福機構。
2026/6/12 知識圖譜Skill包回饋直播 約 5 分鐘
名為AI課，其實更像品牌課：從選題到視覺設計的決策訓練
週六下午的AI課程其實更接近品牌課，涵蓋品牌如何開始用AI、選題規劃、發文節奏到視覺設計技巧，講義投影片份量龐大，上課聚焦決策與案例拆解。
2026/6/12 品牌AI實作課程重點 約 2 分鐘
AI 時代的品牌溢價，來自一套不被模板吞掉的表達系統
小班課程介紹：AI 時代的品牌溢價來自一套不被模板吞掉的品牌表達系統，包含品牌判斷、品牌觀點、品牌語氣、內容選題與 AI 協作五個模組。
2026/6/9 品牌表達系統 約 4 分鐘
教 AI 不能只列工具，還要把抽象概念變成看得懂的地圖
講義改到第五版、圖解做了兩三百組、開課前還有十天新手村任務。這篇說明為什麼 AI 課不能只教工具，而要先把嚇人的名詞變成看得懂的理解。
2026/6/9 AI 教學設計 約 5 分鐘
正式文件為什麼應該使用油性筆與油性印台
很多人不知道的冷知識：正式文件與銀行文件不論蓋章或簽名都應該用油性筆與油性墨，因為需要長久保存，水性墨不合格。
2026/6/5 文件用印常識 約 4 分鐘
從 AI 新手到工作系統，需要五天逐層建立
AI 工作實戰陪跑班五天課綱公開：Day 1 建立 AI 世界觀、Day 2 摘要分類萃取、Day 3 上下文與控制術、Day 4 建立 AI 工作流、Day 5 整合成個人 AI 作業系統，不教神奇 Prompt。
2026/6/5 AI 工作系統課程 約 6 分鐘
秩序感有時不是個性，而是替大腦減少負擔
從飛機小桌板分區的趣聞談起：秩序感很多時候不是個性，而是傷口的自我修復與風險管理，固定位置能減少認知負擔。
2026/6/5 秩序感與認知負擔 約 7 分鐘
ChatGPT Ads在美紐澳開放投廣，脈絡提示才是關鍵
ChatGPT Ads功能已在美國紐澳等地開放投放廣告，設定方式跟Meta Ads或Google Ads類似，重點在脈絡提示要描述消費者的使用場景與需求，而非只填產品名稱。
2026/6/5 ChatGPT廣告投放 約 2 分鐘
路過那家排滿攝影師的熱炒店，我在猜是不是黃仁勳
分享經過一家海鮮熱炒店時看到滿滿攝影師與排隊人潮，猜測可能是黃仁勳到訪，也順帶提到自己因為不吃海鮮與桌面黏膩，只去過那家店一次的原因。
2026/6/5 生活觀察與趣事 約 2 分鐘
合作破裂時，為什麼雙方都真心覺得自己付出比較多
合作雙方往往更容易看見自己的投入，低估對方看不見的工作，於是都真心認為自己被虧待。夢想可以共同想像，但工作、權利、成本、風險與成果分配必須留下可核對的規則，才能降低貢獻偏誤。
2026/6/4 合作分工與認知偏誤 約 9 分鐘
AI 產業的下一步，不只創造智慧，也要管理智慧
OpenAI 發表會花大量時間講 Memory、Governance、Compliance 與 Harness，這些都不屬於模型本身：AI 產業正從創造智慧走向管理智慧。
2026/6/4 AI 治理與 Harness 約 7 分鐘
AI 的下半場，不只是技術競賽，而是市場競賽
OpenAI 台北創辦人早餐會的觀察：比起模型更新，OpenAI 花更多時間談 Go-to-Market。技術快速商品化之後，競爭焦點正在轉向市場。
2026/6/4 AI 商業化趨勢 約 8 分鐘
MCP、Memory、Workflow 與 Agent SDK 根本不是同一層
用一家公司的比喻拆開 MCP、Memory、Workflow 與 Agent SDK 四個層級：工具櫃、知識庫、作業流程與管理層各自負責什麼。
2026/6/4 Agent 架構層級 約 7 分鐘
MCP 讓 AI 有工具，Agent SDK 讓整個團隊能運作
MCP 解決的是連接，Agent SDK 解決的是完成工作。這篇從 OpenAI 創辦人早餐會的觀察出發，說明為什麼未來的護城河是協作架構而不是工具數量。
2026/6/4 Agent 生態系 約 7 分鐘
好的產品機會，常藏在一個使用者每天忍耐的小麻煩裡
品牌刷具是正常尺寸，放進一般化妝包會壓壞刷毛，隨身短刷又刷面不足難用。作者從這個每天忍耐的小麻煩，點出市場上缺少半短不長刷具的空缺。
2026/6/3 產品機會觀察 約 3 分鐘
別再當跨工具的人肉跑腿工，把工作派出去但保留決定權
開七八個分頁當人肉跑腿工的日子可以結束了：Claude Cowork 的差別在「派」，指定資料夾與工具，它自己規劃跨工具做完，寄信刪檔前仍會停下來問你。
2026/6/3 AI 協作工具 約 4 分鐘
六萬字講義背後的猶豫：AI實戰陪跑班到底該教多深
說明AI實戰陪跑班講義份量超過六萬字，五天課程皆有回放，且不會正式教Vibe Coding，只在Google AI Studio的Build功能多講一些，不涉及Codex與Claude Code。
2026/5/31 AI實戰陪跑班課程說明 約 2 分鐘