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AI圖卡快速製作技巧開課：從GPT草圖到Canva套版一條龍
招生文說明「一次學會AI圖卡快速製作技巧」直播課，整合GPT、Claude、HTML CSS、Canva四種工具，教沒有設計背景的人也能量產風格一致的視覺圖卡。
2025/4/1 AI圖卡快速製作技巧 約 4 分鐘
想通想透再動手，這樣做事很難失敗
分享朋友貼文引發的想法：多數人急著動手做卻沒先拆解需求，反而浪費更多時間。我以自己開發超級Excel為例，說明先想透再執行的重要，但也提醒別落入完美主義陷阱。
2025/4/1 思考先行的做事方法 約 2 分鐘
為什麼還要學HTML CSS：AI幫你生成網頁後，改版才是真考驗
從一則HTML加CSS學習卡片爆紅談起，說明用ChatGPT Canvas生成網頁後，只要一改動就容易整個跑版，因此懂基本HTML CSS知識、能直接改原始碼，比反覆讓AI重新生成更快。
2025/3/31 AI網頁手動編修 約 3 分鐘
品牌Plus課程：讓AI成為品牌內容與流量經營的助攻手
說明與燒賣研究所合作的第二門課「品牌Plus」，聚焦用AI規劃品牌文案矩陣、社群內容產出與公私域流量經營，並整理針對電商老闆、社群經理、個人品牌三種身分的重點。
2025/3/20 品牌AI經營課程 約 9 分鐘
用Claude畫圖教學：從詳解圖到讓學生填空的練習圖
示範教學者如何用Claude的繪圖功能，先請AI生成詳細的實驗解說SVG圖，再把同一張圖改造成學生可以練習填空的版本。
2025/3/20 Claude繪圖教學 約 2 分鐘
客戶用PUA話術要脅補寄，我直接取消訂單不留情面
一位客戶連續五張訂單都說少寄商品，還說了一堆道德綁架的話要求體諒。我選擇直接取消訂單、辦理退費，拒絕讓同仁的委屈被消費。
2025/3/3 客訴應對與底線 約 2 分鐘
筆記系統2025平替：Pilot柔色螢光筆KIRE NA不暈染實測
分享去年提到過的不暈染螢光筆需求，找到Pilot新推出的柔色螢光筆KIRE NA作為2025平替，具備雙頭粗細筆頭與快乾墨水特性。
2025/2/27 文具開箱心得 約 2 分鐘
慕約365訂閱計畫再倒數：明日漲到4160元前的最後機會
提醒李慕約365 AI訂閱計畫即將調漲至4160元，整理訂閱內容六大項目，並分享近期直播已開始分享DeepSeek應用。
2025/2/27 AI訂閱計畫漲價提醒 約 3 分鐘
上過一堆Python線上課後，我最喜歡沒有真人出現的這一種
分享試用百詞斬夜曲編程Python線上課程的心得，說明用圖卡、概念測驗與小節練習組成的靜默學習方式，如何幫助聽覺敏感的學習者。
2025/2/27 靜默學習法課程心得 約 2 分鐘
Google Prompting Essentials值得上嗎？入門鑰匙但要自己升級
評測Google Prompting Essentials線上課程，整理優點與不足，並說明五步驟提示框架、四種迭代方法等關鍵技巧與適合對象。
2025/2/26 AI提示詞課程評測 約 5 分鐘
PLAUD NotePin開箱：戴著就能錄音轉寫的AI穿戴裝置
開箱PLAUD穿戴式AI錄音裝置NotePin，測試多語言人聲辨識、多人演講區分與Ask AI查找功能，分享實際使用情境與注意事項。
2025/2/26 AI穿戴錄音裝置開箱 約 5 分鐘
讀《如何讓人聽你的》：溝通的關鍵是用對字加正向引導
分享《如何讓人聽你的》書摘，說明這本書是《如何改變一個人》的前導書，整理提升魅力、強化表達、巧妙引導、激發共鳴四大溝通技巧。
2025/2/26 溝通與說服技巧書摘 約 3 分鐘
讀《如何改變一個人》：說服的秘密藏在五大抗拒原因裡
分享華頓商學院教授約拿・博格著作書摘，說明人們抗拒改變的五大原因，以及書中提供的具體說服策略如何幫助消除障礙。
2025/2/26 說服與影響力書摘 約 3 分鐘
三月直播課預告：251個CoT指令模板全公開
公布三月直播課程，主題聚焦Chain of Thought核心概念與實作，附251個CoT指令模板，並教授Zero-shot、Few-shot、Self-Consistency等策略。
2025/2/25 CoT提示技巧直播課 約 3 分鐘
Claude、Gemini、GPT-o3、Grok 3、DeepSeek-v3五大模型比較
比較Claude 3.5 Sonnet、Gemini 2.0、GPT-o3、Grok 3與DeepSeek-v3五款大模型，從技術架構、適用場景到提示工程技巧逐一整理。
2025/2/22 大型語言模型比較 約 4 分鐘
FABLE框架實戰：把思考鏈拆成五個可操作步驟
說明驅動導向提示法背後的框架提示加思考鏈提示邏輯，以FABLE五步驟框架示範如何用於故事創作、專案規劃與市場分析。
2025/2/21 FABLE思考鏈框架 約 4 分鐘
讀《用數據讓客人買不停》：披著數據外衣的行銷心理學
分享Google首席數據策略長Neil Hoyne著作書摘，說明如何把數據分析當成與顧客的對話，透過案例學習辨識高價值顧客與建立顧客關係。
2025/2/21 數據驅動顧客關係經營 約 3 分鐘
驅動導向提示法：50組獨家AI提示詞工具整理
整理常見prompt結構問題與10大錯誤，並公開自創的驅動導向提示法，用50組提示詞工具搭配圖卡解說，幫助寫出更清晰有邏輯的AI指令。
2025/2/19 提示詞工程方法整理 約 4 分鐘
讀《雪球心法》：業務成長不是靠技巧，是靠系統
分享《雪球心法》書摘，說明作者Mo Bunnell以業務開發經驗設計出的完整系統，包含27款策略銷售工具與10大關係管理心法，適用於業務、個人品牌與自媒體經營。
2025/2/18 業務開發系統書摘 約 3 分鐘
慕約365 AI訂閱計畫倒數優惠：漲價前的最後30小時
分享李慕約365 AI訂閱計畫的漲價倒數與六大內容項目，包含年度案例、新知週報、工具模板、專屬直播、Office Hour與AI入門教學。
2025/2/13 AI訂閱計畫優惠推廣 約 4 分鐘
從溺水恐懼到自由式：我唯一一次考試失敗與四種科目讀書技巧
分享自己唯一一次考試失敗的水上救生員認證經驗，如何靠密集練習克服恐懼，並整理數字、語言、理科、文科四類科目的應考技巧。
2025/2/12 應考技巧與克服恐懼 約 5 分鐘
演唱會周邊殺價實錄：靠人情味讓夜市老闆主動算成本價
記錄在2NE1演唱會後於夜市攤販分批購買周邊的殺價過程，靠著陪老闆聊天、多次回購，最終讓老闆主動算成本價並多送贈品。
2025/2/9 演唱會周邊殺價心得 約 3 分鐘
讀《失控的數據》：這本書不教方法，只提醒你別盡信數據
分享《失控的數據》書摘，說明這本書不同於傳統數據分析書籍，不教方法工具，而是透過大量案例提醒讀者數據分析的局限與誤區。
2025/2/7 數據分析的局限與反思 約 4 分鐘
讀《22條商規》：定位理論之外，還有22個必做的事
分享行銷經典《22條商規》的重點，說明定位理論大師合著的22個不變法則，如何幫助企業與自媒體人建立心智中的獨特定位。
2025/1/25 品牌定位經典書摘 約 2 分鐘
酒Ann書摘：99趴有效的故事行銷創造品牌力，內容精彩但封面勸退
分享許榮哲老師新書99趴有效的故事行銷創造品牌力讀書筆記，書中六十多個名詞定義帶來許多靈感，唯獨封面設計不太吸引人。
2025/1/25 故事行銷書摘分享 約 2 分鐘
閱讀筆記圖卡怎麼看？核心內容、關鍵概念、練功方法三重點
說明自製閱讀筆記圖卡的架構與閱讀方式，重點解析核心內容、關鍵概念、練功方法三個區塊，把閱讀內化為可執行的經驗。
2025/1/24 閱讀筆記圖卡使用法 約 3 分鐘
酒Ann書摘：3分鐘說18萬個故事，把說故事拆解成方法論
分享許榮哲老師3分鐘說18萬個故事讀書筆記，整理書中十二個章節與三十六種劇情模式，教人如何把說故事拆解成可學習的技巧。
2025/1/24 說故事方法論書摘 約 2 分鐘
酒Ann書摘：孫正義解決問題的數值化思考法，訓練理性腦的八種分析方法
整理孫正義解決問題的數值化思考法五個章節精華與書中八種數值化分析方法，適合想訓練理性思考、快速抓住問題本質的讀者。
2025/1/24 數值化思考法書摘 約 2 分鐘
16種Meta Prompt比較：選錯詞句，結果差很大
整理16種Meta Prompt的差異與用法，說明meta prompt如何用來約束與教學prompt主體，選錯詞句會讓生成結果差異很大。
2025/1/23 Meta Prompt分類與應用 約 2 分鐘
ChatGPT有哪些模型可選？依任務挑對版本的判斷重點
比較ChatGPT現有開放使用的模型，說明各模型適合的任務特點，以及挑選prompting技巧時該考慮的重點。
2025/1/23 ChatGPT模型選擇 約 2 分鐘
熱油起火別急著慌：整理IH爐與瓦斯爐廚房滅火知識
分享一次煎蛋起火的驚魂經驗，整理熱油起火時該如何處理，包括先關抽油煙機、不可用水滅火，以及居家煙霧警報器與滅火器的重要性。
2025/1/23 廚房起火應變知識 約 2 分鐘
把策略框架用進Prompt設計，我為什麼這麼上癮
分享把5 Whys、AIDA等策略框架應用在prompt設計上的心得，說明框架如何帶來更有系統的思考脈絡、更穩定的生成品質，以及切換思維角度的樂趣。
2025/1/22 策略框架應用於Prompt設計 約 4 分鐘
整理了50種AI寫作語氣風格圖卡，附對應使用場景
整理一份共25張的圖卡，收錄50種寫作語氣與風格，並搭配對應的適用場景，提醒在prompt中加入語氣風格設定能大幅提升內容吸引力。
2025/1/21 AI寫作語氣風格圖卡 約 3 分鐘
假設我十八歲的十分鐘作文：52赫茲鯨魚與被聆聽的權利
以52赫茲鯨魚為題，在限時十分鐘內完成的學測作文練習，探討社會認同、多元包容與願意聆聽不同頻率聲音的重要性。
2025/1/21 學測作文即興練習 約 4 分鐘
幫門諾做募款文案機器人，四個對話啟動器怎麼設計
分享為門諾設計募款文案機器人的做法，列出情感、數據、行動、感謝信四種對話啟動器，並說明如何在指令中先要求使用者回答問題以避免AI幻覺。
2025/1/18 募款文案機器人設計 約 2 分鐘
為什麼有人不用學就很會寫prompt？答案是換位思考與精確表達
從朋友的一段話延伸討論，說明換位思考與精確表達這兩項需要刻意練習的能力，如何同時是高效溝通、解決問題與寫好prompt的基礎。
2025/1/17 換位思考與精確表達 約 8 分鐘
自媒體AI應用講座到底教什麼？統一回答四大重點
統一回答學員最常問的問題：這堂自媒體AI應用講座的教學內容涵蓋定位、流量池引流技巧、AI規劃策略與內容產出、以及商業變現路徑規劃。
2025/1/17 自媒體AI應用講座課綱說明 約 3 分鐘
Canva Pro與教育版差別：一次帳號被停用的親身教訓
說明Canva教育版與Pro版功能相同但教育版禁止商用，並分享自己因同一email同時擁有兩種帳號而遭停用、提出證明才成功復原的經驗。
2025/1/14 Canva帳號規範經驗 約 3 分鐘
用Monica.im做翻譯機器人，我為什麼選Claude不選ChatGPT
實測Monica.im的自動創建功能，輸入名稱即可自動生成prompt，我做了一個翻譯機器人並選用Claude 3.5 Sonnet而非ChatGPT。
2025/1/14 Monica.im翻譯機器人實測 約 2 分鐘
從Shared到Private：再入手一組Perplexity終身帳號的理由
同事發現Perplexity好用後，我決定再購入一個Private帳號的終身方案，比較Shared與Private帳號差異，並分享折扣碼與購買連結。
2025/1/14 Perplexity終身方案購買 約 3 分鐘
跟詐詐集團學行銷07：情感勒索怎麼讓人來不及理性思考
拆解詐騙集團慣用的情感勒索手法，說明催產素與血清素在其中的作用，並整理電商行銷中用真誠正向情感連結取代恐懼操控的應用範例。
2025/1/14 情感勒索與正向行銷應用 約 7 分鐘
自媒體怎麼從零開始變現？四個步驟拆解定位到收入路徑
整理打造自媒體影響力的四個步驟：找到利基市場、運用心理學技巧提升互動、善用AI與剪輯工具、設計變現路徑，並附上相關課程資訊。
2025/1/10 自媒體變現四步驟 約 5 分鐘
叫AI寫笑話有多難：語言與文化梗是最大障礙
分享請AI創作笑話的困難之處，因為多語言訓練與中文特有的梗難以拆解，文末附上一則AI生成的香蕉選美笑話當作範例。
2025/1/9 AI生成笑話的限制 約 2 分鐘
童年廚房創傷：一鍋古早味雞蛋糕與菜刀的堅不可摧新物種
回憶小時候依照電視教學嘗試自製古早味雞蛋糕，結果無法脫模，用菜刀硬砍後蛋糕鍋子菜刀三者卡死，最終整組進了垃圾車。
2025/1/9 童年廚房糗事回憶 約 3 分鐘
十幾年來第一通詐騙電話：反被姑姑的氣勢嚇跑對方
接到一通自稱姪子的詐騙電話，我直接兇對方為什麼上課時間打電話，對方嚇到立刻道歉掛斷，記錄這十幾年來第一次遇到的詐騙經驗。
2025/1/8 詐騙電話經驗記錄 約 2 分鐘
跟教主學行銷04：邪教教主最愛的故事敘事，行銷人也在用
從邪教教主愛用的感人寓言與救贖故事出發，拆解情感訴求與故事敘事背後的多巴胺、內啡肽、催產素機制，並整理五個產業的品牌故事應用範例。
2025/1/8 情感訴求與故事敘事行銷 約 6 分鐘
我做了一個毒舌AI機器人，它把不努力學習的人罵得很慘
分享自己設計的毒舌機器人生成的一段AI觀點：AI真正取代的不是所有人，而是不學習、只靠體力彌補認知缺陷的人，語氣尖銳但立意在提醒持續學習。
2025/1/7 毒舌機器人與學習焦慮 約 3 分鐘
一夜之間分享數從零到三十次：跟秀導聊完自媒體操作的實測結果
分享跟朋友秀導討論自媒體操作方法後的一夜實測結果，並說明臉書演算法下強化互動與長尾短尾主題交叉破圈的操作邏輯。
2025/1/7 自媒體觸及與破圈操作 約 3 分鐘
用滿兩個月ChatGPT Pro後，我對Plus跟Pro的差別有話要說
酒Ann同時使用Team Plus與個人Pro兩個帳號兩個月後，分享o1 pro模型的穩定度、長文本處理、Project與GPTs建立、Canvas表現等實測差異。
2025/1/7 ChatGPT Plus與Pro差異實測 約 3 分鐘
小孩到底該多早接觸AI？我跟老公吵出來的五個思考點
從老公與同學的爭論出發，酒Ann整理小孩接觸AI的四個好處與五個常見家長疑問，包含依賴、隱私、不當內容、沉迷與取代老師等擔憂。
2025/1/6 親子AI教育Q&A 約 8 分鐘
自媒體苦於沒流量沒變現？這堂課想解決的三個痛點
課程廣告整理創作者常見的三個困境：靈感枯竭、沒流量沒收入、不知道怎麼變現，並說明課程涵蓋的定位、AI工具、流量與變現四大主題。
2025/1/6 自媒體AI應用講座招生 約 3 分鐘
被問怎麼用AI整理FDA藥物資料，我乾脆做了一個機器人
小藥師詢問如何用AI整理美國FDA藥物資料，酒Ann因此動手做了一個GPT機器人，分享避免AI幻覺、設定交叉查詢路徑與定義呈現格式三個關鍵步驟。
2025/1/5 FDA藥物資料整理機器人 約 3 分鐘
新年禮物心智圖：從銷售頁到峰值體驗模組怎麼跟業績掛勾
酒Ann整理銷售頁、峰值體驗、行銷心理學三大模組中與業績最相關的部分做成心智圖，同時是DFY訂閱計畫早鳥最後倒數的宣傳。
2025/1/1 銷售頁與峰值體驗心智圖 約 3 分鐘
跟渣渣學行銷04：打壓與讚揚混用，怎麼變成行銷裡的階梯式激勵
拆解渣男渣女慣用的打壓與讚揚混用手法，說明背後的多巴胺與血清素機制，並轉化成電商行銷中正向的階梯式激勵應用範例。
2024/12/31 打壓讚揚混用與階梯式激勵 約 6 分鐘
特選的一群，邪教用來鞏固忠誠的排他性與內團體認同
拆解邪教常用的特選信眾話術，說明排他性與內團體認同如何強化歸屬感與忠誠度，並示範電商如何用會員分級與私密社群正向應用。
2024/12/28 排他性與內團體認同行銷應用 約 6 分鐘
已經投入這麼多了，不繼續下去就浪費了？認知失調的操控陷阱
拆解認知失調心理機制，說明詐騙集團如何利用已投入資源不想承認錯誤的心理讓受害者越陷越深，並示範電商如何正向運用建立顧客忠誠。
2024/12/27 認知失調心理學與行銷應用 約 7 分鐘
錯過我你會後悔一輩子？渣男渣女最愛的目標價值放大話術
拆解關係中誇大自身價值讓對方害怕錯過的操控手法，說明背後的FOMO與多巴胺機制，並示範電商如何用真實USP正向凸顯產品獨特價值。
2024/12/26 目標價值放大心理學與行銷應用 約 6 分鐘
為什麼放棄不了一段爛關係？承諾與一致性心理學告訴你答案
拆解承諾與一致性心理學原理，說明詐騙集團如何用小額投入誘導受害者持續加碼，並示範電商如何用階梯式優惠正向提升顧客黏著度。
2024/12/26 承諾與一致性心理學與行銷應用 約 6 分鐘
GA4基礎篇又改版：內容越加越多但仍以應用導向為主
GA4基礎篇教材再次改版，內容持續增加，我說明自己以解法與結果導向為原則，強調中小企業重點在於實際應用而非理論。
2024/12/26 GA4教材改版 約 2 分鐘
聖誕節開賣，神奇的酒Ann Done For You訂閱計畫上線了
推出Done For You訂閱計畫，每週提供圖表圖卡、行銷心理學與電商實戰內容，聖誕節到跨年前享早鳥價，另有可編輯原始檔的VVIP方案。
2024/12/24 訂閱制內容產品招生 約 3 分鐘